Katinka Remøy alias Fønikzen tilbyr energihealing, Human Design, yoga, pusteteknikker og meditasjon hos Yogastudioet i Ålesund sentrum.
Fønikzen ble skapt fra en dyp lengsel etter å hjelpe mennesker finne tilbake til seg selv - til pusten, balansen og den indre styrken vi alle har, men som lett kan bli glemt i livets kaos. Akkurat som føniksen stiger fra asken, kan vi alle reise oss igjen - sterkere, mer bevisste og mer i kontakt med vår indre essens.
Jeg heter Katinka, og Fønikzen er ikke bare mitt hjerteprosjekt - det er min måte å spre et budskap jeg brenner for. Gjennom Energi Healing, Human Design, yoga, pusteteknikker og meditasjon ønsker jeg å vise andre hvordan vi kan finne ro og kraft i oss selv, selv i en hektisk hverdag.
Som tobarnsmamma vet jeg hvor overveldende livet kan være. Hus, barn, jobb, aktiviteter - listen over ting som skal huskes og ordnes er uendelig. Og midt i alt dette glemmer vi lett oss selv. Men sannheten er at vi mammaer er limet i familien. Vi trengs. Og for å kunne være der for andre, må vi også være der for oss selv.
Det fant jeg ut på den harde måten. Etter en lang periode med utbrenthet, angst og konstant dårlig samvittighet innså jeg at noe måtte endres. Jeg måtte lære meg å prioritere egenomsorg - ikke som egoisme, men som en nødvendighet. Gjennom denne reisen oppdaget jeg hvor transformativt det kan være å møte seg selv med kjærlighet, og hvordan små verktøy som pusteteknikker, yoga og energiarbeid kan skape store forandringer i livet.
Velkommen til Fønikzen - et sted for heling, vekst og ro!
